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上海有哪些助孕中心 刚来了月经可不可以洗头发

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  • 2021-04-19 00:00
  • admin

刚来了月经可不可以洗头发

在来月经的时候,女性一定要好好的调理身体,不可以太累。在经期也要注意多休息,注意保暖。女性刚来月经的时候,身体不可以受凉,很多女性甚至都不敢洗头发。那么刚来了月经可不可以洗头发?

女性在刚来月经的时候不建议洗头,刚来月经的时候宫口处于打开状态,经血也刚从身体当中排出来,这个时候身体的抵抗力会比较差,如果洗头触碰了凉水,或者是洗头以后头发没干着凉了,对身体来说都有伤害,会让女性经期不适感加重。

如果女性刚来月经头发很脏,不洗头也很不舒服,建议洗头的时候套调好温度,不要用太凉的水洗头。在洗头以后,女性一定要快速的把头发吹干,冬天洗头以后,不要着急出门,一定要等头发完全干了以后再出门,出门的时候可以戴帽子。

在经期如果身体觉得很不舒服,那么不建议洗头,可以在月经来以后的两三天在洗头,也可以等月经结束以后再洗头。月经期间女性还需要注意饮食,刺激性的食物不建议吃,一定要注意补充营养,可以吃一些瘦肉、奶类等。

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