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北京生殖助孕 月经期间腰酸背痛正常吗

月经期间腰酸背痛正常吗

腰酸背痛是很痛苦的症状,让人坐立不安,工作一会就会感觉身体乏累。有些女性在来月经期间很容易出现这种不适症状,本身来月经的时候身体就很不舒服,再出现腰酸背痛的症状就更加痛苦了。那月经期间腰酸背痛正常吗?

月经期间腰酸背痛是正常的生理表现,这是因为经期女性体内的前列腺素水平较高导致的,这种激素会导致肌肉痉挛紧张,不仅子宫肌会痉挛收缩,背部肌肉和腰肌也会紧张,因此会出现腰酸背痛的症状。等月经结束之后,前列腺素的水平恢复正常,这种不适症状也就消失了。

不过腰酸背痛的发作原因比较复杂,不一定都与来月经有关系。有些女性工作强度较大,且需要长时间保持某个姿势,身体肌肉疲劳也会引发腰酸背痛的症状。尤其是工作性质是久站久坐的女性,更容易出现腰背不适的症状。

想要缓解腰背酸痛的症状,可以在睡前用海盐包进行热敷护理,热敷能够缓解肌肉紧张,促进身体放松,从而达到缓解腰背酸痛的效果。症状比较严重时,也可以请家人帮忙按摩,按摩也能缓解疲劳。

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