当前位置:私人助孕 > 助孕公司 >

广州助孕价格 月经量少推迟怎么办吃什么

月经量少推迟怎么办吃什么

现在的女性精神压力很大,每天不仅要忙于工作,还要照顾家庭,精神压力变大之后就难免会月经不调。月经不调的表现有很多,月经量减少,月经推迟就是很典型的月经不调症状,那来了解下月经量少推迟怎么办吃什么?

月经周期推迟伴随月经量少可能是雌激素水平偏低引发的,饮食方面可以适量吃一些豆制品,比如豆浆、豆腐、纳豆、豆皮等。豆制品被誉为雌激素的宝库,含有丰富的植物激素,能够促进女性身体合成更多雌激素,因此对改善月经量少和月经推迟等症状有一定作用。

从中医的角度讲,月经量偏少月经推迟与身体亏虚有一定关系,想要让自己的月经状态恢复正常,应该注意补充气血。这类女性可以适量吃一些乌鸡汤,乌鸡有很好的补血补气功效,很适合女性群体食用。

个别女性的月经量少有可能是疾病性因素引发的,常见的有宫颈黏连和子宫内膜过薄。这种疾病性的因素不能单纯的通过食疗来改善,还需要在医生的监督下规范治疗,经过专业治疗才能让自己的月经状态恢复正常。

  • 关注微信

猜你喜欢