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  • 2021-04-19 00:00
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月经少了能艾灸吗

月经量的多少直接决定了女性的健康状态,月经量偏少的女性不要大意,一定要想办法来改善这种现状,只有月经量正常了,自己的身体才能更加健康。有些女性有艾灸的习惯,那来了解下月经少了能艾灸吗?

月经量过少的情况下是可以艾灸的,只要保证艾灸的方法科学合理,就不会给健康造成不良影响。采用正确的方法来艾灸对身体有很多好处,可以起到驱寒除湿、温阳暖宫、活血化瘀等保健功效,同时也能调理月经状态,对促进月经量恢复正常也有很大帮助。

月经量偏少的女性可以选择艾灸关元穴,关元穴位于女性的小腹部,大概在肚脐下方的两三指左右。艾灸这个穴位可以暖宫,同时能提升女性身体内的阳气,保健功效很不错。坚持艾灸关元穴还有缓解痛经的作用,能够让女性的妇科更健康。

大家在艾灸的时候也要注意安全,艾灸方法不当会导致烫伤,也可能会给健康造成不良影响。艾灸的时候不要时间过长,一般以十五分钟为宜,后者是艾灸部位的皮肤微红发烫即可。艾灸之后不要立即洗澡,避免湿气通过毛孔进入体内,引发湿气淤积。

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